末端冷え性を改善する食べ物や飲み物とは!男性も女性も必見の究極の1品

末端冷え性を改善する食べ物や飲み物とは!男性も女性も必見の究極の1品

体温を上げる大切さはこれまでの感染症の記事でお伝えしてきました。 どんな最先端技術により開発された薬よりもやっぱりあなた自らが持っている免疫力自然治癒力に勝るものはありません。 今回は、体を温める食べ物や飲み物についてご紹介していきたいと思います。 そして最後には他では紹介していないアロマ(精油)を活用した飲み方もご紹介しています

ドラマ嫌われる勇気!原作のあらすじを3分で簡単にご紹介

ドラマ嫌われる勇気!原作のあらすじを3分で簡単にご紹介

大ベストセラーになった「嫌われる勇気」というアドラー心理学を学べる自己啓発本がドラマ実写化されます。 どんなドラマかと思えば刑事もの心理学=恋愛なんて思い込んでいましたが刑事ものも面白そうですね。 忙しいあなたなら本を読む時間は作れなくても「ながらテレビ」の時間で心理学を学べるのはいいかもしれません。 この記事ではドラマの基本情報、キャスト、ドラマのあらすじと共に、原作のあらすじ(アドラー心理学)についても 簡単にご紹介します。 最後に心理学をアロマの視点に切り替えて感情の解放をするアロマもご紹介しています。