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春の微熱は5月病? 症状をチェックして食べ物で対策を

春の微熱は5月病? 症状をチェックして食べ物で対策を

4月になり新しい生活がスタートする季節。 環境が変化することによって 環境に馴染むことができずに 5月病になってしまう方が多くなる時期でもあります。 実際に働きはじめ、 理想と現実のギャップに心も体も 疲れ果ててしまっているあなたに おすすめの食べ物による対策をご紹介します。