ナチュラル生活 & アロマ・Plants らいふ

４月になり新しい生活がスタートする季節。 環境が変化することによって 環境に馴染むことができずに ５月病になってしまう方が多くなる時期でもあります。 実際に働きはじめ、 理想と現実のギャップに心も体も 疲れ果ててしまっているあなたに おすすめの食べ物による対策をご紹介します。

５月の地域別の花粉アレルギーの原因となる植物や咳が出る原因となるものや 管理人の辛い体験から長引く咳の危険性なども合わせてご紹介します。 最後に私が実践しているアロマでの対策方法もUPしています。